Je découvre le yoga il y a une dizaine d’années.

Pas comme une performance. Pas comme un sport.

Mais comme une respiration dans la tempête, un espace pour revenir à moi, doucement.

Un lieu pour me déposer, m’écouter, respirer, pour sentir à nouveau l’élan de vie dans mon corps, pour accueillir et accepter qui je suis.

J’ai eu la chance d’être accompagnée dans la découverte de cette magnifique philosophie de vie par Annick Pirson . Depuis, j’ai à cœur de poursuivre cette belle aventure et j'ai décidé de me former à mon tour pour transmettre la pratique du yoga.

Après une année à Bruxelles auprès de Philippe Rigo (Mitra asbl), je me forme à présent à l’école Soham de Delphine Notte.
Aujourd’hui, je considère le yoga  comme un point d’ancrage et un espace de transformation. J’ai à cœur de transmettre cette philosophie de vie, en lien avec mon approche de l’accompagnement et de la connaissance de soi.

Cet espace s’inscrit dans la continuité de mon projet Itinéraire talents

> Avec Itinéraire talents, j’accompagne celles qui cherchent à retrouver leur boussole intérieure, leur voie pour créer un projet qui leur ressemble.

> Avec le yoga, j’ouvre une nouvelle porte sur ce même voyage.

Mais cette fois à travers le corps et le souffle.

C’est une même intention : t’aider à te retrouver et te connaître pleinement. Mais une autre manière d'y parvenir. Plus ancrée. Plus intuitive. Plus incarnée

À travers le yoga, le Human Design et d’autres outils d’exploration intérieure, j’accompagne celles qui, comme moi, sont en quête de sens. C’est donc avec beaucoup de joie que je t'invite à découvrir l'Espace Ayana!

Séverine